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작성자	신봉선 [조회 : 5]
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스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 Water is boon in the desert, but the drowning curses it. (아무리 좋은 것이라도 악이 되는 수도 있다.)법으로만 표현의 자유를 보장하지 못한다. 모든 사람이 자신의 견해를 아무런 제재없이 표현할 수 있게 되려면 누구에게나 관용의 정신이 있어야 한다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - foregoing : 먼저의, 이전의, 앞의, 전술한 오늘의 영단어 - scoreless : 점수가 없는, 0:0 오늘의 영단어 - reinstatement : 복직, 복권 오늘의 영단어 - analyst : 분석가, 정세분석 해설자, 통계전문가 오늘의 영단어 - infatuation : 얼빠지게 만듦, 혹하게 함, 심취 오늘의 영단어 - dub : --라고 칭하다, 찌르다, 쪼다 Everything has a beginning. (만사에는 시작이 있다.)